南瓜籽有哪些用法？

南瓜籽可以用来制作南瓜籽油，也可以作为零食食用。此外，南瓜籽还可以用于中药材，具有清热解毒、润肺止咳等功效。

南瓜籽的食用量有什么注意事项？

一般情况下，每日食用南瓜籽的量不宜过多，建议每天食用量控制在30克以内。特别是对于患有胃病或肠道问题的人群，应该适量食用，以免加重症状。

南瓜籽油的用量有何建议？

南瓜籽油可以用于凉拌沙拉、炒菜等食品中，用量一般不宜过多。一般来说，每次食用不宜超过15克，以免摄入过多的脂肪对健康造成影响。

南瓜籽在中药材中的用量如何控制？

在中药材中，南瓜籽的用量需要根据具体配方来控制。一般情况下，中药师会根据患者的病情和体质特点来确定南瓜籽的用量，患者在服用时需要严格按照医嘱来进行。

孕妇可以食用南瓜籽吗？

孕妇可以适量食用南瓜籽，但需要注意选择无添加剂的新鲜南瓜籽，并且不宜食用过量。特别是孕妇有胃肠道问题或过敏史的，应避免食用南瓜籽，以免引发不良反应。