嘴巴周围长脓痤疮怎么办？

脓痤疮是一种常见的皮肤问题，特别是在青少年时期。它可以出现在脸部的任何部位，包括嘴巴周围。脓痤疮通常是由毛囊堵塞和细菌感染引起的，它会导致皮肤出现红肿、疼痛和脓包。下面是一些应对嘴巴周围长脓痤疮的方法。

保持清洁

保持皮肤清洁是预防和治疗脓痤疮的关键。每天用温和的洗面奶清洁脸部，尤其是嘴巴周围的部位。避免用手触摸脓痤疮，以免引起感染扩散。

使用药物

你可以在药店购买含有过氧化苯甲酰或水杨酸的药用洗面奶、乳液或凝胶。这些成分可以帮助减轻炎症和杀死细菌。此外，你还可以选择含有苯丙酸或氧化苯的局部治疗药膏，这些药膏可以帮助干燥和脓痤疮。

避免刺激

当你的嘴巴周围长有脓痤疮时，尽量避免使用刺激性化妆品和药物。尽量避免暴露在阳光下，因为紫外线会导致皮肤更加敏感。

饮食调整

饮食对于皮肤健康有着重要的影响。尽量减少摄入油脂和糖分，多食用水果、蔬菜和全麦食品。此外，适度的维生素C、维生素E和锌对于皮肤健康也有帮助。

保持心情愉快

心情压力可能会导致皮肤问题的加重。因此，保持心情愉快，避免压力对于改善皮肤健康非常重要。你可以尝试进行瑜伽、冥想或者运动来缓解压力。

就医咨询

如果你的脓痤疮长时间无法缓解，或者有严重的炎症和疼痛，建议及时就医咨询。专业的皮肤科医生可以为你制定更加有效的治疗方案。

总之，嘴巴周围的脓痤疮虽然会给我们带来不便和烦恼，但是通过保持清洁、使用药物、避免刺激、调整饮食、保持心情愉快以及就医咨询，我们可以有效地应对它，并逐渐改善皮肤健康。