阿胶可以连续吃三天吗 阿胶每日服用上限阿胶是一种珍贵的传统滋补品，每日服用应适量。一般建议每日服用5-10克，连续服用不应超过3天，间隔1-2个月后再可继续服用。连续服用阿胶的风险连续服用3天以上的阿胶可能会增加脾胃负担， admin 2024-03-20
